Dr. Aid al-Qarni mencatatkan dalam salah sebuah karyanya, “أسعد امرأة في العالم ” – Wanita Terbahagia Di Dunia tentang dalam mencapai kehidupan yang bahagia; anda harus:
- Lakukan perkara yang anda suka. Sekiranya tidak dapat, cari hobi yang anda suka dan lakukannya di waktu-waktu lapang dan mahirkannya.
- Jaga kesihatan diri kerana ia adalah jiwa kebahagiaan. Ini bermaksud, makan dan minumlah sekadarnya, lakukan senaman berjadual dan elakkan daripada mempunyai tabiat buruk.
- Punyai cita-cita atau impian dalam hidup, kerana dengan bercita-cita, ia akan menjadi satu motivasi dan semangat untuk merealisasikannya.
- Hadapi kehidupan seadanya dengan menerima yang pahit mahupun yang manis.
- Hidup dalam realiti, bukan denngan menyesal untuk yang sudah lepas dan terlalu risau akan hari esok yang belum tentu tiba.
- Berfikir sedalam-dalamnya akan sebarang tindakan atau keputusan yang diambil dan jangan menyalahkan orang lain atas setiap keputusan yang diambil atau kesan daripada keputusan yang kita putuskan.
- Lihat pada mereka yang lebih susah daripadamu.
- Amalkan sikap suka memberi senyuman dan bersikap ceria, dan bertemanlah dengan mereka yang bersikap positif.
- Bersungguh-sungguh membahagiakan orang lain supaya kita terkesan dengan keadaan sekeliling yang membahagiakan.
- Anggap kebanyakan kejadian dalam kehidupan sebagai yang membahagiakan dan melapangkan dan jadikan ia sebagai salah satu sebab untuk memperbaharui kebahagiaan .
Dan, akhir sekali, nikmatilah hari ini dengan sepenuhnya dan carilah perkara-perkara yang boleh menghalang sebarang penderitaan sebelum ia datang menyerang.-asal
No comments:
Post a Comment