Showing posts with label translate. Show all posts
Showing posts with label translate. Show all posts

Thursday, May 20, 2021

Dengar pun dah bermanafaat

 Mendengar ayat alquran untuk 
3 jam sehari menguatkan sistem imunisasi badan ,melindungi hati dan otak dan memprogram sel sel tubuh....
Gelombang bunyi dari bacaan alquran mengaktifkan sel2 dlm badan dan menyembuhkan penyakit 2 terutama penyakit jantung dan kanser.
Firman Allah swt:

Dan apabila Al-Quran itu dibacakan, maka dengarlah akan dia serta diamlah (dengan sebulat-bulat ingatan untuk mendengarnya), supaya kamu beroleh rahmat.

(Al-A'raaf 7:204) | <Embed> English Translatio

Thursday, January 11, 2018

Amalan ubah diri

بسم الله الرحمن الرحيم Assalaamu Alaykum Wa Rahmatullaahi Wa Barakaatuh اللهم صل على محمد وآل محمد


Image result for muslim daily routine


Mari kita semak yang mana tertinggal dalam kehidupan harian kita.

1. solat jamaah dimasjid- banyaknya pahala berganda-ganda dari solat sendiri dirumah.
ada riwayat kat 27 kali ganda dan ada riwayat yang kata memang wajib bagi lelaki solat dimasjid
rujuk disini

2.  Solat jenazah

Pertama: Dari Abu Hurairah, ia berkata bahwa Rasulullah shallallahu ‘alaihi wa sallam bersabda,

مَنْ شَهِدَ الْجَنَازَةَ حَتَّى يُصَلِّىَ عَلَيْهَا فَلَهُ قِيرَاطٌ ، وَمَنْ شَهِدَ حَتَّى تُدْفَنَ كَانَ لَهُ قِيرَاطَانِ  . قِيلَ وَمَا الْقِيرَاطَانِ قَالَ  مِثْلُ الْجَبَلَيْنِ الْعَظِيمَيْنِ
“Barangsiapa yang menyaksikan jenazah sampai ia menyolatkannya, maka baginya satu qiroth. Lalu barangsiapa yang menyaksikan jenazah hingga dimakamkan, maka baginya dua qiroth.” Ada yang bertanya, “Apa yang dimaksud dua qiroth?” Rasulullah shallallahu ‘alaihi wa sallam lantas menjawab, “Dua qiroth itu semisal dua gunung yang besar.” (HR. Bukhari no. 1325 dan Muslim no. 945)


Sumber : https://rumaysho.com/1867-keutamaan-shalat-jenazah.html



3. Menyambung silaturrahim.

 لَيْسَ الْوَاصِلُ بِالْمُكَافِئِ ، وَلَكِنِ الْوَاصِلُ الَّذِى إِذَا قَطَعَتْ رَحِمُهُ وَصَلَهَا Artinya:”Seorang yang menyambung silahturahmi bukanlah seorang yang membalas kebaikan seorang dengan kebaikan semisal. Akan tetapi seorang yang menyambung silahturahmi adalah orang yang berusaha kembali menyambung silaturahmi setelah sebelumnya diputuskan oleh pihak lain.” (HR. Bukhari no. 5991) 

Source: http://www.fiqihmuslim.com/2017/10/hadits-tentang-silaturahmi.html

4. Mengagongkan Allah.

Rasulullah Saw bersabda:

Dua kalimat yang ringan diucapkan lidah, berat dalam timbangan, dan disukai (oleh) Allah Yang Maha Pengasih, yaitu kalimat “Subhanallah Wa Bihamdihi Subhanallahil’Adzim”. (HR Bukhari 7/168 dan Muslim 4/2072).


5. Baca AlQuran.

“Abdullah bin Mas’ud radhiyallahu ‘anhu berkata:
“Rasulullah shallallahu ‘alaihi wasallam bersabda: “Barangsiapa yang membaca satu huruf dari Al Quran maka baginya satu kebaikan dengan bacaan tersebut, satu kebaikan akan digandakan 10 kebaikan dan aku tidak mengatakan الم satu huruf akan tetapi Alif satu huruf, Laam satu huruf dan Miim satu huruf.
(HR. Tirmidzi dan dishahihkan di dalam kitab Shahih Al Jami’, no. 6469)

6. Solat jemaah









Monday, February 15, 2016

Yang dilarang dalam islam

بسم الله الرحمن الرحيم Assalaamu Alaykum Wa Rahmatullaahi Wa Barakaatuh اللهم صل على محمد وآل محمد



Berikut adalah senarai perkara-perkara yang dilarang dalam Islam yang malangnya sebahagian umat Islam terlibat dalam kerana kekurangan pengetahuan:
Telling -Fortune
-Astrology
-Vaastu
-Putting Titik hitam pada muka bayi untuk melindungi dari mata jahat
-Palmistry
-Hanging Taweez di sekeliling badan yang atau di dalam kenderaan seseorang untuk perlindungan
horoskop-Reading
-Blackmagic Atau sebarang bentuk sihir
-Visiting Rakan sebaya atau baba untuk mengetahui tentang barangan yang hilang atau menyelesaikan pertikaian perkahwinan dengan bantuan jin mereka
ibadah -Grave
-Placing Kuku pada dinding untuk perlindungan
-Thinking Yang memotong kuku pada waktu malam membawa bahaya
-Considering Beberapa hari dalam sebulan sebagai hell untuk memulakan perniagaan.
Senarai ini berjalan dan terus. Islam datang untuk menamatkan semua kepercayaan karut dan buta itu. Oleh itu adalah penting untuk mendidik diri sendiri tentang perkara-perkara ini sebagai terlibat dalam kebanyakan daripada mereka juga boleh membawa anda keluar dari agama dalam kes-kes tertentu. Saya sangat mengesyorkan anda untuk membaca buku "Kitab Ut Tauhid" untuk mendapatkan pemahaman yang lebih baik mengenai topik-topik ini. Semoga Allah melindungi kita daripada kejahilan.
- Brother Abdullah Shetty.


Friday, February 12, 2016

7 makanan yang bila di panaskan boleh jadi racun kepada badan

بسم الله الرحمن الرحيم Assalaamu Alaykum Wa Rahmatullaahi Wa Barakaatuh اللهم صل على محمد وآل محمد

Warning-Never-Reheat-These-7-Foods-They-Can-Poison-Your-Family

1.Bayam -ada nitrate yang akan bertukar jadi nitrite bila dipanaskan semula.

2.Celery -pun sama macam bayam

3.Ubi beet

4. Kentang

5. Telor

6.Ayam

7. Cendawan

So masak cukup untuk sekali makan sahaja......elakkan pembaziran dan keracunan


sebabnya lihat disini

Saturday, February 6, 2016

Teruskan walau pun siksa

بسم الله الرحمن الرحيم Assalaamu Alaykum Wa Rahmatullaahi Wa Barakaatuh اللهم صل على محمد وآل محمد

Image result for pesanan iman
Teruslah solat waalu pun rasa malas giler.

Teruskan angkat tangan untuk berdoa walau pun rasa dah tak larat nak berdoa dah,.dak tak ada tenaga, emosi dan semangat 

Bukalahlah mushaf alquran walaupun anda rasa putus harapan. ditolak dan kecewa habis.

Ini adalah kerana setitik air itu boleh membentuk lautan. Sedikit usaha anda akan meningkatkan kebaikan dalam bentuk yang anda tak jangka pun. Usaha kecil itulah yang akan buang karat-karat dihati anda . hapuskan dosa anda anda menguatkan anda untuk melawan syaitan. 
Jadi , Bertabahlah dan teruskanlah......

...Bilal Philip

Tuesday, June 9, 2015

Masa period nak buat apa yer?

بسم الله الرحمن الرحيم Assalaamu Alaykum Wa Rahmatullaahi Wa Barakaatuh اللهم صل على محمد وآل محمد



Masa period tak boleh solat, tak boleh puasa , tak boleh beribadah. Tak boleh beribadah tu silap ....

Ada 10 perkara ibadah yang kita boleh buat.

1. Berdoalah kepada Allah - "berdoa itu ibadah " -riwayat Abu Daud

Nabi shollallahu ’alaih wa sallam bersabda: “Do’a itu adalah ibadah.” Kemudian beliau membaca: Rabbmu  berfirman:"Berdo`alah kepada-Ku, niscaya akan Kuperkenankan bagimu. Sesungguhnya orang-orang yang menyombongkan diri dari menyembah-Ku akan masuk neraka Jahannam dalam keadaan hina dina". (HR Tirmidzi 3294)

2. Ziarah keluarga terdekat.
Naitkan untuk sambung silaturrahim 
 Rasulullah Shallallahu’alaihi Wasallam dalam hadits Abu Hurairah, beliau bersabda,
وَمَنْ كَانَ يُؤْمِنُ بِاللَّهِ وَالْيَوْمِ الْآخِرِ فَلْيَصِلْ رَحِمَهُ
Artinya: “Barangsiapa yang beriman kepada Allah dan hari akhir, hendaklah bersilaturahim.” (Mutafaqun ‘alaihi).

3. Banyakkan istighfar dan zikir.
Boleh dibuat semasa memasak, mencuci, bekerja, pegi kedai dll
Wahai orang-orang yang beriman, (untuk bersyukur kepada Allah) ingatlah serta sebutlah nama Allah dengan ingatan serta sebutan yang sebanyak-banyaknya;
[Surat Al-Ahzab: 33: Verse: 41]
 4. Berdakwah kepada Muslim dan bukan muslim
Cara kongsi pos-pos islamik kat fb, kongsi ilmu islam secara am melalui media , paling penting tunjuk contoh baik melalui perangai , percakapan dan tindakan
 5. Baca buku yang baik-baik dan berguna - novel cintan cintun tak masuk kot.....

6. Melawat orang sakit.

7. Mendengar bacaan Al quran .

8. Bantu orang lain.

9. senyum sesama sisters

10. Sebarkan salam.

Baca lebih lagi kat sini 

Monday, June 8, 2015

Antara dua pilihan

بسم الله الرحمن الرحيم Assalaamu Alaykum Wa Rahmatullaahi Wa Barakaatuh اللهم صل على محمد وآل محمد



Syaitan sangat gembira bila  Nabi Adam  (‘alayhi’l-salam) dikeluarkan dari syurga, tetapi dia tidak 
tahu bahawa bila seorang penyelam menyelam kedalam laut , dia kan mengumpul permata dan naik semula keatas-  Imam Ibn Qayyim al-Jawziyyah (d. 751 AH).

Kejatuhan/keluarnya Nabi Adam a.s dari syurga bukanlah satu kemusnahan baginya tetapi merupakan satu kekuatan . Rahsianya ia lah baginda mengekalkan ketaatannya kepada Allah swt, tidak pernah berputus asa dengan rahmat Allah swt. Nabi Adam telah berjaya mengubah keadaannya dengan bertaubat, dengan menghambakan dirinya untuk mendapat pengampunan Allah , dan baginda dimuliakan oleh Allah swt.

Tak kira sejauh mana pun syaitan telah menyesatkan anda dari Allah swt, sedarlah bahawa Anda adalah umpama penyelam dilautan dalam. Anda boleh saja tenggelam dalam lautan dosa-dosa anda atau anda boleh juga mengutip mutiara pengampunan Allah swt dan bangkit semula dengan lebih banyak kekayaan dan kejayaan .- Yasir Qadhi





Tuesday, April 21, 2015

Manusia patut malu pada tupai!

بسم الله الرحمن الرحيم Assalaamu Alaykum Wa Rahmatullaahi Wa Barakaatuh اللهم صل على محمد وآل محمد




Manusia patut malu pada tupai!

Kenapa ?

Sebab tupa i akan ambil jadi anak angkat dia bila jumpa anak tupai terbiar. Dia akan cium baby yang dia jumpa dan dari bau tu dia cari mak baby tu . Kalau tak jumpa dia jadikan baby tu anak angkat dia.

Suhanallah.....

Squirrels are insanely intelligent. Before adopting the young, the squirrel will smell the babies and search for the mother using that smell, all the while feeding and caring for the children. When the mother cannot be found, or doesn't show up for a suggestive amount of time, the squirrel will adopt them, bringing them to their nest and caring for them there. -ideal muslimah

Saturday, April 4, 2015

Rawat saraf guna bawang

بسم الله الرحمن الرحيم Assalaamu Alaykum Wa Rahmatullaahi Wa Barakaatuh اللهم صل على محمد وآل محمد



Adakah anda tahu bahawa bahagian bawah kaki anda adalah pintu masuk terus ke dalam badan anda melalui apa yang doktor Cina panggil meridian? Meridian adalah laluan untuk setiap organ dalam badan. Ada orang yang mengatakan bahawa meridian tidak benar-benar wujud, tetapi orang-orang yang memahami perubatan Cina menyedari bahawa meridian berkait rapat dengan sistem saraf. Dan anda mempunyai salah satu daripada orang-orang, kan? Ia pada dasarnya perkara yang sama.

Bahagian bawahn kaki anda mempunyai pelbagai hujung saraf yang berbeza.secara tepatnya ada  7000 saraf. Saraf ini bersambung kepada  pelbagai organ-organ yang berlainan dalam badan. Isyarat elektrik dihantar merentasi meridian ini sering menjadi tidak aktif apabila anda memakai kasut. Merangsang mereka meridian adalah penting. Anda boleh berbuat demikian dengan pembumian diri dengan bidang ion negatif bumi (berdiri di luar tanpa kasut pada) atau menggunakan bawang.

Salah satu cara yang paling mudah untuk merangsang meridian ini adalah dengan meletak hirisan  bawang atau bawang putih dalam sarung kaki anda (di bahagian bawah kaki anda) ketika anda sedang tidur. Kedua-dua mentol dikenali sebagai pembersih udara dan apabila digunakan ke atas kulit, mereka membunuh kuman dan bakteria. Asid fosforik juga memasuki aliran darah dan membantu membersihkan darah. Jangan pula anda buat masak bawang selepas ia digunakan kerana ia mengandungi  kuman dan bakteria.. Anda dilarang makan bawang kaki.

sumber simple organic life


Monday, March 9, 2015

Adakah hatiku bersih?

بسم الله الرحمن الرحيم Assalaamu Alaykum Wa Rahmatullaahi Wa Barakaatuh اللهم صل على محمد وآل محمد



 Cara pantas dan mudah untuk menyemak samaada kita mempunyai hati yang bersih atau tidak ialah:

1. Bila mendengar tentang kejayaan orang lain anda rasa tak selesa/senang ,itu tandanya anda ada penyakit hasad dengki didalam hati.

2. Rasa tumpang gembira dengan kejayaan orang lain dan dengan ikhlas memberi pujian dan tidak merasa terancam.

3. Kalau anda rasa ada rasa cemburu dalam hati - ingatlah Allah maha bijak mengatur habuan untuk setiap makhluknya.Tiada siapa yang boleh mengambil apa yang telah diperuntukkan untuk anda

4. Dengan menyedari hakikat tersebut tersebut anda akan lebih berlapang dada dan dapat menikamti kejayaan orang lain tanpa rasa sakit hati dan tergugat.
.

diterjemah bebas dar Halel Banani

Saturday, November 29, 2014

5 helah syaitan

بسم الله الرحمن الرحيم
Assalaamu Alaykum Wa Rahmatullaahi Wa Barakaatuh
 اللهم صل على محمد وآل محمد





1. Anda muda lagi - enjoylah dulu

2. Enjoylah - hidup masih panjang - taubatlah nanti !

3. Jangan sabar bila marah- sabar untuk orang penakut!

4. Semua orang buat apa? Jangan ektrim sangat- indahkan hidup ini!

5. Eh dan banyak sangat dosa kamu tu , Allah tak akan ampunkan dah! Baik kamu buat dosa
banyak-banyak lagi.....


Walhal - dah dingatkan setan tu musuh manusia




Apakah kecemerlangan anda dalam mencapai redho Allah?

بسم الله الرحمن الرحيم
Assalaamu Alaykum Wa Rahmatullaahi Wa Barakaatuh
اللهم صل على محمد وآل محمد





 Sebab apa Allah kata " biarkan mereka mencari jalan kepada tuhannya?

Sebabnya ialah kerana Syurga ada banyak pintu. Ada banyak cara untuk berjaya dijalan Allah swt. Bukan satu!

Jika anda tidak cemerlang dalam puasa, cemerlanglah dalam tahajud, kalau tidak tahajud , cemerlanglah dalam 
dakwah!. Allah telah buat sesuatu yang mudah untuk setiap orang untuk cemerlang dijalannya. Carilah kekuatan diri anda  untuk cemerlang dijalannya dan mencapai redhonya
Jangan bazirkan peluang yang Allah swt sediakan untuk anda!

- Shaykh Tawfique Chowdhury
 

Monday, November 17, 2014

Tanpa gerakan bibir masih mampu sebut......

بسم الله الرحمن الرحيم
Assalaamu Alaykum Wa Rahmatullaahi Wa Barakaatuh
 اللهم صل على محمد وآل محمد




Perasan tak bila kita sebut 'la ilaha il-Allah - bibir kita tak bergerak pun. Cuba sebut 'la ilaha il-Allah
bibir kita tak bergerak pun!. Allah itu maha bijaksana, dengan kasihan belasnya , kebesarannya bila
kita disaat nak putus nafas , kita dah tak ada kuasa lagi pada lengan, kaki mahupun bibir. tetapi kita masih boleh sebut 'la ilaha il-Allah - Tiada tuhan yang berhak disembah melainkan Allah.

so - tanpa gerakkankan bibir dimasa sihat pun amalkanlah sebut 'la ilaha il-Allah

Abdullah Ibnu Umar r.a. meriwayatkan bahawa baginda Rasulullah s.a.w. bersabda: " Zikir yang termulia ialah LAA ILLAHA ILLALLAH dan doa yang terbaik ialah istighfar."

Sunday, November 16, 2014

Al Quran sumber bahagia

بسم الله الرحمن الرحيم
Assalaamu Alaykum Wa Rahmatullaahi Wa Barakaatuh
 اللهم صل على محمد وآل محمد



Berkata Ibnu Taimiyah.

"Aku tidak pernah melihat  sebarang apa pun yang memberi zat kepada jiwa dan minda . melindungi
badan dan menjanjikan kegembiraan/kebahagiaan  selain dari melihat /mendalami buku dari Allah swt (Al quran).

Seseorang bertanya  : Berapa banyakkah yang perlu kita baca (Alquran)?

Beliau menjawab : " "Sekadar mana kegembiraan /kebahagiaan yang kamu cari"


 Ibn Taymiyyah said,
"I haven't seen anything that nourishes the mind and soul, protects the body and guarantees happiness more than looking into the book of Allah."
A man asked one of the salaf, "How much Qur'an should we read?"
He replied, "Equivalent to the amount of happiness you are looking for.

Bagai jumpa kawan lama

بسم الله الرحمن الرحيم
Assalaamu Alaykum Wa Rahmatullaahi Wa Barakaatuh
 اللهم صل على محمد وآل محمد





Acapkali kita rasa sedih sebab kita tak boleh fokus dalam solat2 kita.
sebenarnya kita kena ingat makin banyak kita fokus /ingat Allah diluar solat , lebih senang kita hendak fokus semasa kita mengadapnya.

Cubalah isikan hati dan minda kita dengan Allah sebanyak-banyak mungkin sepanjang seharian kehidupan kita. Bercakaplah dengan Allah , berdoalah secara tetap. Ini akan membina  hubungan peribadi kita dengan Allah swt. Dengan itu bila kita solat tu , kita seolah-olah balik berjumpa kawan lama.


Wednesday, November 5, 2014

Dosa menghalang rahmat Allah

بسم الله الرحمن الرحيم
Assalaamu Alaykum Wa Rahmatullaahi Wa Barakaatuh
اللهم صل على محمد وآل محمد





Seorang lelaki datang kepada Hasan Al Basri dan berkata " Aku mendengar kamu berkata , jika kita berbuat dosa dan Allah akan menghalang kita dari rahmatnya. Aku membuat semua jenis dosa yang tak terfikirkan pun oleh mu dan aku tak buat kebaikan. Aku mempunyai isteri yang cantik , anak-anak yang cantik , banyak duit , banyak tanah dan sangat berjaya. Allah tak halang aku dari apa-apa pun. Macam mana kamu kata dosa boleh menghalang rahmat Allah?"

Hasan Al Basri berkata " Adakah kamu solat malam?. Adakah kamu rasa lazat bila berdoa ? Adakah kamu rasa lazat bila solat?. Itu pun dah cukup yang menunjukkan Allah telah menghalang kamu dari berkomunikasi dengannya.

Sunday, September 21, 2014

4 perkara yang tidak berguna

بسم الله الرحمن الرحيم
Assalaamu Alaykum Wa Rahmatullaahi Wa Barakaatuh
 اللهم صل على محمد وآل محمد





Saidina uthman ibn Affan berkata:

4 Perkara yang tidak berguna:

1. Ada ilmu tapi tak praktik

2. Kaya tapi tak guna dijalan Allah

3. Nampak macam takwa tapi -untuk dapat dunia dan menunjuk-nunjuk.

4. Panjang Umur tapi tiada kebaikan.








Pelik

بسم الله الرحمن الرحيم
Assalaamu Alaykum Wa Rahmatullaahi Wa Barakaatuh
اللهم صل على محمد وآل محمد





Saidina umar Alkhattab berkata- aku pelik dengan manusia dengan 3 perkara:

1. Manusia lari dari mati -tetapi bukankah kematian itu pasti.

2. Manusia suka tengok silap orang walaupun kecil tapi lupa silap sendiri yang lebih besar.

3. Kalau ada kelemahan orang lain dia dok sebok betulan tapi lupa nak betulkan kelemahan sendiri


Buy book etc here

Tranformasi dosa

بسم الله الرحمن الرحيم
Assalaamu Alaykum Wa Rahmatullaahi Wa Barakaatuh
 اللهم صل على محمد وآل محمد

By Yassir Qadhi




Buat perkara dosa tu ,dah memang terok,tetapi bila dosa tu dikembarkan dengan perkara-perkara berikut dia jadi lebih terok, dosa kecik akan jadi dosa yang sangat besar.

1. Pamerkan dosa- bangga dengan dosa, letak gambar dalam media sosial, menonjolkan kelemahan
rasa malu dan lemah iman.

2. Rasa dosa tu kecik jer, Ini akan buatkan kita jadi besar diri  dan akan terdedah kepada azab Allah swt.

3. Buat dosa dah jadi tabiat atau cara hidup, tanpa rasa menyesal, rasa nak taubat .

4. Rasa dah buat dosa besar sangat dan Allah tak akan ampunkan dah, Ini dosa yang paling berat dalam senarai  kerana dengan berkata " Allah tak akan ampunkan saya " kita seolah-olah menafikan sifat-sifat Allah sebagai  Yang maha pengampun, maha pengasih, maha penerima taubat. Allah menreima semua yang mohon ampun-dan Allah sangat suka mereka yang bertaubat.

Tanpa prejudis , memang kita semua berdosa. Marilah sama-sama kita mohon ampun dan semoga Allah hindarkan diri kita dari terjebak dalam perkara-perkara diatas.





Monday, September 1, 2014

Four Habits That May be Causing Your Migraines

بسم الله الرحمن الرحيم
Assalaamu Alaykum Wa Rahmatullaahi Wa Barakaatuh
 اللهم صل على محمد وآل محمد




Antara sebab migraine jadi makin teruk adalah:

1. Kurang minum air- toxin tak boleh keluar sebab kurang air - macam longkang tersumbat ...
2. Tak makan sayur. cuba jadikan sayur/ buah  sebagai makanan suka suki - contoh makan apple ganti  kerepak kentang.
3. Banyak sangat ambik ubat sakit kepala.

Untuk keterangan lanjut bacalah kat bawah yer...TQ

Your grandmother had migraines her whole life. Your mother did, too. Does that mean you are destined to have migraines? Absolutely not! It only means that there’s a possibility, and that your family history suggests there is something your grandmother, mother and you are doing in common that is predisposing you to develop migraines.

What you do during the day comprises your personal habits. Personal habits can make or break your health, and may be related to the development of migraines.
Here’s a list of four habits or migraine triggers that could cause or worsen a headache:
  1. Not drinking enough water.Water is the universal solvent that dissolves just about everything with the exception of fats and oils. Biochemical reactions in your body depend on water. The detoxification process in the body depends on water to flush out toxins. Since migraines may be the way your body reacting to a toxin, it makes sense to increase your water intake if you have migraines or even regular headaches. There have been some cases where drinking water instead of popping a pill that cured a headache. Consider increasing your water intake.
  2. Not eating enough vegetables.Just as water assists the body with detoxification, so do vegetables. Thus, if you aren’t consuming enough of them, you’re decreasing your body’s ability to ward off an oncoming headache or migraine.The easiest way to increase vegetable consumption is to start eating them for snacks; instead of a candy bar, eat a tomato as if you were eating an apple. Instead of a bag of crunchy potato chips, eat two ribs of celery. Your crunch craving will be satisfied.
  3. Taking too many headache medications.You may not know that migraine medications can sometimes cause a headache! That’s a conundrum to be sure. Try to resolve your headaches naturally with herbs, essential oils, water and other natural substances. You’ll feel better and stay healthier in the long run.We’ve learned to turn to headache medications as a result of our culture. Television commercials flash quick fixes and new miracle cures and lead you to believe that this medication will solve all of your problems. One day when you don’t have a headache, list out the things you do that are a byproduct of our culture. You’ll be amazed by how many behaviors you display as a result of training.